追蹤股票或指數, 並在有黃金交叉時, 用line notify通知 (Apps script)

 本篇緣起想要追蹤某檔越南ETF, 希望它在某些均線開始黃金交叉後提醒我們, 但是又不想時時去盯著它的股價, 又想要簡單不用寫幾行程式就可以做到, 於是有了這篇的出現。

此做法最棒的兩項優點就是：

1. 幾乎多數想要追蹤的股票或指數都行

2. 程式碼簡單

(用我們的範例複本就只要移一移滑鼠複製貼上就好!)

那就讓我們直接開始!

編制並追蹤自己的持股指數, 利用Google雲端硬碟與活頁簿(Apps script, 不用寫程式)

 歷經近一週的時間編寫Google apps script程式

目前測試可以從平日星期一到五, 

早上9點開始自動追蹤自己的持股並畫圖到下午一點35分。

重點是之後都不用開電腦!! 一切在雲端自動執行!!

下面與大家分享不用寫程式的做法.....

每日要看的台銀美元網頁資訊(爬蟲)以line notify傳送

聊天通訊軟體流行已久, 網路資訊更是盛行三十載!

一直以來我們都想要整合這些資訊, 讓生活更便利。

從過去研究網路爬蟲就是抱持這想法初心, 一直到這篇文章才達到小成!

暨上篇文章不少好友說實用, 所以特別在這裡記錄更進一步的做法。

Google的試算表與其後端的app script編碼對我們來說能達到甚麼新的應用?

我們一直在前線, 更能敏銳的感覺到所帶來的創新!

舉例來說......

將Gmail的重要篩選信件群組, 以Line通知.....

我們公司在辦公室與家中都有NAS做異地備份,　NAS比起一般電腦更怕跳電、停電問題，恰逢這兩年台灣又特別容易發生時不時的跳電，所以購入數台不斷電系統UPS就變成絕對的必要。

雖然我們在NAS系統上設定用信件通知, 是否因跳電接入不斷電系統；也可以控制其週邊的電腦、系統在電量小於多少時進入自動關機，但是這個功能有台數的限制，也要經由實體線連接才能執行。

因此我們仍需要在接到訊號後，以手動（遠端）的方試將系統關機；但是往往收到信件，看到都已經過了好幾個小時。對應到此篇的主題，我們想要將篩選後的重要信件，在數分鐘後以Line通知。

將台幣轉成以太幣的大概過程 ！

因為計劃將公司請設計師設計農曆年節的橫幅作為NFT上架, 其中配合值年卦與該年的易經五行，重新設計與上背景色。如成功販售後，會將獲利的七成以上，在這個困難的時局全都拿去做公益。

也因爲有興趣了解交易虛擬加密貨幣的過程，所以就默默的研究了數個星期，期間包含開戶申請、交易，一直到最近我們終於成功把台幣轉換成以太幣，並且成功轉帳放到我們的ＭetaMask狐狸錢包，所以才想說來分享並記錄整個過程的【概念】，讓大家有概念後才不容易走冤枉路，甚至造成金錢損失。而過程中每個平台的申請或是使用，相信用本文的關鍵字去網路上找資料，甚至YouTube 手把手的影片教學都有，因此我們本文會略過不細說，大體就是讓有興趣卻還沒入門的人有個概念！

【公司分析】『股碼6173 信昌電』曾紅及一時的被動元件，如今題材依舊，股價是否可低買？

股碼代號6173 信昌電成立於1990年6月，台灣營運據點位於桃園與楊梅區，主要從事被動元件之研發、生產與銷售，為國內唯一有能力由上游初發原料，向下垂直整合至被動晶片元件的廠商。2005年信昌電陶與華新集團進行策略聯盟，可全數提供特殊電容、電感、電阻之被動元件供應商，成為華新科（2492）旗下被動元件廠。2002年4月19日掛牌上櫃。

開始這個公司分析企劃的時間點，剛好是股市指數創高的時候。我們決定不短期去討論市場指數，不去高昇投機的溫度，轉而分享如何找尋未漲的、蒙塵的股票！畢竟這世上絕對沒有無緣無故就送錢（報明牌）給非親非故的事情，聰明的人們要避免被不勞而穫遮住雙眼，靠自己的理財才是長遠之記！

我們認為這個企劃是對大家有益且長效的，即使放至數年後，這系列中很多的分析與論點都值得記錄下來且對投資者有益的！畢竟這一開始的初心就不是要找短期獲利的飆股，但是一如過往的績效證明，我們相信長線逢低配置都是好的！所以我們會持續這個系列，到把目前財報居前段，且股價被低估的上市櫃公司分析完。至於這些股票會不會在長線體現他們的價值？就讓我們拭目以待看下去。

信昌電官網產品訊息截圖 http://www.pdc.com.tw/product/productinfo.html

 

中度斷食48小時記錄

年過三十後，發現照過去飲食，體重就逐漸上升且控制不住。約略從28歲開始就有出現關節痛的情況; 後來去美國做研究，到冬天更有胸悶心悸的情形，回國全身檢查發現是胃食道逆流 ，甚至已經是食道病變，當時醫生建議是藥物控制與減重，但因我飲食觀念一直有問題，所以減重效果一直有限。

35歲後獨立創業，還是常常會足部關節痛，影響日常生活與行走，經推薦後開始去看新陳代謝門診，並且做定期抽血篩檢監控; 在看了一年多後的某天，醫生告知我糖化血色素異常，已經是糖尿病前期，問我家人有沒有糖尿病病史，我提到奶奶有，醫生就說那就只有兩個選擇，一個是現在開始一輩子吃藥控制，另一個是減重5%，不然我應該40歲前就會得糖尿病。

當時下定決心要開始減重，才攝獵到很多新的健康知識：知道水果不能吃過量，特別是含糖量高的水果; 澱粉與糖對我這種可能胰島素組抗的人要少碰與不能碰; 好的脂肪跟油反而吃了沒關係！帶著跟過去完全顛覆的知識，我開始拿出實驗精神拿自身嘗試，當時不只進行低碳飲食也買了生酮試紙，就這樣一邊觀察一邊努力控制的情況下，順利的減了5公斤，終於初步擺脫了健康紅字的陰霾！也因為持續的有吸收健康減重的新知，也認識到間歇性斷食的好處。

說到這裡，先請大家自行找醫生或是營養師諮詢，搭配自身的健康狀況去進行適合的項目，我這裡都只是說我的看法、經驗與記錄。

斷食對我來說，除了有諾貝爾醫學獎提到對健康好的自噬反應外，還能夠打破減肥停滯期與讓腸胃休息的功用，所以這三年陸續有做48小時甚至72小時的水、茶與咖啡斷食。

本次48小時斷食後測量的結果，白色機器顯示是血酮，基本上0.6以上算是有效生酮，空腹血糖在正常邊界的100內。